Архив авторов: admin

Запеканка из творога диетическое лакомство!

Почему эту творожную запеканку можно назвать диетической? Потому, что в ее рецепте отсутствуют: мука, сахар, растительное и сливочные масла. Это универсальный рецепт для любого диетического меню. К тому же она…

Легкий салат из пекинской капусты с кедровыми орешками

Этот легкий диетический салат просто находка для любой хозяйки! Берите на вооружение: готовить просто, есть вкусно, ингредиенты самые полезные! Легкий салат из пекинской капусты с кедровыми орешками и орешками граната…

Голубика, состав, польза и вред голубики

Летом и осенью мы с удовольствием лакомимся вкусными, сочными ягодами. Таким образом легко насытить собственный организм достаточным количеством витаминов и минеральных веществ. Каждая ягода по своей сути уникальна, поскольку обладает…

Утомление, причины, профилактика

Жизнь современной женщины протекает часто в бешеном ритме. Мы работаем, учимся, ведем домашнее хозяйство, воспитываем детей, занимаемся спортом, и делаем еще много-много разных дел, часто – одновременно! Вполне естественно, что…

Лаваш с сыром и зеленью – рецепт для диеты

Этот рецепт совсем не сложный – лаваш с сыром и зеленью готовится за 30 минут! Получается вкусное, сытное, диетическое блюдо! Берем себе на заметку! Лаваш с сыром и зеленью компромисс…

Translate